Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
102.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 58.01g | Carbs: 91.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Яблоко, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Апельсин, Кофе, Смешанный Зеленый Салат, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Чеснок, Denmax Сыр Осетинский, Свекла Вареная. more...
|
|
2597 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verunya_24ru's Weight History
|