|
12,0%
zondag, 10.45
MW: slecht
glucose: 4,7 (onrustig!)
zaterdag:
extra caloriën: - 800(!), onbetrouwbaar (slecht bijgehouden), maaltijd 1 en 2 overgeslagen, ongeveer 70 g cacaonibs, 1x Heineken 0,0%, 75g g (?) cashewnoten
|
64.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|