Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 97.45g | Prot: 107.47g | Carbs: 187.75g.
Breakfast: Yarych Печенье Petit Beurre, Сыр Российский, Кофе, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Формула Смаку Хлеб Фитнесс, Уха. Dinner: Своя Линия Арахис не Жаренный, Шампанское, Печеночный Торт. Snacks/Other: Моркишка Морковка, Грецкие Орехи, Сухофрукты, Финик, Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|