Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
85 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 41.63g | Carbs: 105.92g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Яичница, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Рассольник. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|