Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
122.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 137.83g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Мандарины, Умалат Сыр Адыгейский, Мааг Кишмиш Светлый, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Рыбные Котлеты, SPAR Овощная Нарезка. Snacks/Other: Ашан Котлета Рыбная, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xoxrykova's Weight History
|