Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 103.11g | Carbs: 169.98g.
Breakfast: Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Окей Апельсин, Айва, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Prisma Лосось Стейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|