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fazendo r.a e mesmo com algumas jacadas eliminados 1.600 em uma semana. feliz demais
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117.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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803 kcal
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Fat: 23.53g | Prot: 46.07g | Carbs: 106.18g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Alface, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana, Apti Aveia em Flocos, Natural Life Semente de Chia, Mamão Formosa, Trevo Trevinho Frutis. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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valeriasantos0404's Weight History
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