Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 68.72g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Nutiva Семена Чиа, Чистая Крупа Геркулес, Alpro Миндальное Молоко, Корица, Мёд, Био Баланс Кефирный 1%, Благода Творог Крестьянский 12%. Lunch: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Финик, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|