Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 71.67g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, Тамле Медовые Злаки с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Додо Пицца Пицца Мясная, Ленивые Вареники. Lunch: Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, К-Руока Треска Жареная, Макароны Отварные, Борщ. Dinner: Fine Life Брусника Протертая с Сахаром, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Киви, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera Ivanova's Weight History
|