Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 93.27g | Carbs: 184.02g.
Breakfast: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: Троекурово Грудка Куриная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Огурец (с Кожурой), Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красное Яблоко, Окей Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|