Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 126.77g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Кешью, Нутелла Ореховая Паста, 365 Дней Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Heinz Сырный Соус, Вареное Яйцо, Куриное Филе, 365 Дней Геркулес. Dinner: Помело, Магнит Помело, Куриное Филе, Oltermanni Сыр 17%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|