Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
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52.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 28.05g | Prot: 104.14g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Barnhouse Krunchy Sun (Frutti di Bosco), Pedon Cacao Amaro, Pedon Semi di Chia, Lamponi, Ecor Orzo Soffiato, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Lunch: Coop Pomodori Pelati, Iberia Misto Pesce, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Patamore Gnocco Rigato di Patate Viola. Dinner: Orogel Cavoletti di Bruxelles, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Milbona Quark Magro, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Milbona Skyr Lampone, Gelatelli Mini-Mix. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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annadelived's Weight History
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