|
Наташа, не исчезай!
|
48.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 66.01g | Carbs: 97.47g.
Breakfast: Банан, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Фундук Фундук, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Lunch: Dr Dias Отруби Пшеничные с Черникой, Клубника, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
|
1465 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, Treadmill - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|