Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 15.53g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Арахис, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Финик, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Кофе с Молоком, Семена Льна, Сушеная Клюква, Курага, Повна Чаша Кунжут. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|