Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 90.61g | Carbs: 194.31g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Окей Капуста Брокколи Жареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Омлет с Молоком, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Lunch: Шаурма с Курицей, Магнит Банан, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|