|
На этой неделе вес пляшет возле цифры 102, укрепляется видимо, а я и не против☺️ вспомнить, что ещё полтора месяца назад цифра была 10 кг больше🤔 ставлю цель на грядущую неделю -двузначная цифра на весах!🙃 цель вижу в себя верю!💪
|
102.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 52.01g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Киви, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Lunch: Груши, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Киви. Dinner: Роллы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|