Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 66.76g | Carbs: 210.79g.
Lunch: Болгарский Перец, Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Постный Борщ. Dinner: Lay's Чипсы, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Брокколи, Красная Фасоль (Консервированная), Виват Салат Капустный со Свеклой, Белый Рис. Snacks/Other: Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яблоко, Ореховая Роща Коктейль Энергетический. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matilda_Kari's Weight History
|