Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
131.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 132.49g | Carbs: 201.83g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Ассорти, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Delicato Кокосовое Масло, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Свекла по Корейски( Самодел), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Банан, Арзамасский Хлеб Рулеты Слоеные с Начинкой. Dinner: Хлеб Бородинский, Южная Гавань Тунец Измельчённый в Масле для Салатов. Snacks/Other: Каравай Ватрушка Домашняя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|