Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 3.66g | Prot: 12.01g | Carbs: 228.16g.
Breakfast: Перекресток Банан, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури. Lunch: Цукаты Цукаты из Айвы, Окей Виноград Черный, Голден Яблоко. Dinner: Перекресток Багет Ржаной, Крепкий Орешек Цукаты Ананасовые 🍍, Морковь, Мандарины. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelia1970's Weight History
|