Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
56 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 46.53g | Carbs: 140.82g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Сметана , Варенье, Лепешка Арабская Мини-Пита, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Epica Йогурт Клубника . Dinner: Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Любятово Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-aia2013's Weight History
|