Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 52.74g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Березка Сырок Глазированный с Какао , Спартак Красная Шапочка, Чай, Storck Toffifee, Сахар, Яичный Омлет. Lunch: Storck Toffifee, Сметана , Красные Помидоры, Морская Соль, Пекинская Капуста, Омлет с Молоком, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бутерброд с Форелью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iLadno16's Weight History
|