Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 62.49g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Рафаэлло Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром, Greenfield Чай Черный, Фундук Фундук, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлеб Черный, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Чай с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Рот Фронт Карамель Лимончики, Greenfield Чай Черный, Азбука Вкуса Греческий Салат, Здраво Галеты Простые Настоящие, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2463 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Housework - 6 hours, Sleeping - 14 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|