☣️☢️Freitag, 16.03.18
25. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 63,1 kg (+ 0,5 Kg) Körperfett: 14,70 % (- 1,03 %)
Sehr gute Abnahme für Team Häschen🐇 !🤗 Insgesamt sind es zu letzter Woche 1,2 kg weniger.🤗😃🍀
|
63.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 68.36g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Chêne D'argent Weichkäse Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Dulano Truthahnsalami (9g), Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Henglein Schupfnudeln. Dinner: Calzone mit Fleisch und Käse. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|