Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 150.81g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Волошкове Поле Сырок , Сыр Голландский, Молоко, Изюм, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3. Lunch: Изюм, Звени Гора Сыр Голландский, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный, Куриный Фарш. Dinner: Изюм, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный , Звени Гора Сыр Голландский. Snacks/Other: Волошкове Поле Сырок , Изюм, Звенигора Творог Нежирный , Belvita Belvita Мед и Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня3456's Weight History
|