Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 89.01g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Гарнец Мука Кукурузная, Батон Нарезной, Авокадо, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Скумбрия Запеченная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Кефир 1%, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|