Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 47.45g | Carbs: 236.53g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, HUXOL Заменитель Сахара, Магнит Грейпфрут. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Теремок Блин E-Mail с Грибами, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная. Snacks/Other: Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|