Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
95.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 60.90g | Carbs: 168.51g.
Breakfast: Президент Сыр Легкий Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Ананас, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Yosoy Молоко Овсяное, Киндер Шоколад со Злаками, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Вареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Fit Parad Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belikanna's Weight History
|