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オフ。１日ゴロゴロ
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71.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2193 kcal
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Fat: 90.66g | Prot: 65.11g | Carbs: 280.46g.
Breakfast: 味噌汁. Lunch: アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, コカ・コーラ コカ・コーラ, マクドナルド グランてりやき, マクドナルド マスタードソース, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド マックフライポテト(M). Dinner: アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, 味噌汁, ウインナー, 野菜の天ぷら, ご飯. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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masashi0929's Weight History
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