Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 67.31g | Carbs: 185.24g.
Breakfast: Чай, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Ваша Каша Овсянка Быстрого Приготовления с Изюмом Овсянка Быстрого Приготовления с Изюмом. Lunch: Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Картошка Печеная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Кефир (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|