Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 103.68g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Банан, Добрый День Мюсли Настроение. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Чай, Соль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай, Яблоко Зеленое, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. Snacks/Other: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_murka's Weight History
|