Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 102.86g | Carbs: 177.99g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Чай с Молоком, Русская Нива Торт Сказка Востока. Lunch: Фрикадельки из Индейки. Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Чай с Молоком, Фрикадельки из Индейки, Макдоналдс Кофе Гляссе. Snacks/Other: Грейпфрут, Творог 5%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bionasty's Weight History
|