Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 87.13g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Помело, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Чука, Ролл с Лососем, Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Dinner: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Оливковое Масло, Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны, Лук. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|