Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 54.26g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Racio Кукурузные Хлебцы, Колбаса, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ностальгия Сырок Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Vитамин Летняя Смесь, Колбаса Варено-Копченая, Racio Кукурузные Хлебцы, Кофе. Dinner: Рыба Тушеная, Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
POLIGOL87's Weight History
|