Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 36.78g | Carbs: 202.43g.
Breakfast: Апельсин, Пятерочка Банан, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Напиток из Шиповника. Lunch: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Каравай Хлеб Старосельский, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|