Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
122.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 125.51g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Монтерей. Lunch: Хлеб Черный, Рис Вареный, Котлета Куриная, Окей Морковка по Корейски . Dinner: Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кефир 1%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fesyakumana's Weight History
|