Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 108.64g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Ашан Киви, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Окунь Морской Жареный, Кофе с Сахаром, Barilla Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaVasilev's Weight History
|