|
😎
|
67.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 92.99g | Carbs: 179.12g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Чай, SEMKI Семена Подсолнечника Жареные, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Молоко (Цельное Молоко), Розумний Вибір Кунжут, Сушеные Семена Тыквы. Lunch: Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Белый Хлеб, Сметана 15%, 🍽Суп с Грудкой и Смесь Хлопьев🍽мой.. Dinner: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Мёд, Чай, Сметана 15%, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Мёд, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|