Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 46.89g | Carbs: 77.62g.
Breakfast: Нектарин, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Lunch: Суп с чечевицей. Dinner: Тилапия в томате 🍅 март, Салат 14.03. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Болгарский Перец, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|