Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 48.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 42.38g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: Картошка Печеная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста Тушеная без Масла, Морковь, Сыр Российский, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский. Lunch: Санта Бремор Снежный Краб, АВС Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью. Dinner: Hochland Плавленый Сыр Чизбургер, Рассольник. Snacks/Other: Виталюр Скумбрия Холодного Копчения , Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|