Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 118.51g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Кокосовая Вода, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кокос, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кофе, Сакская Продукция Творог Обезжиренный, Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Чай, Bombbar Candy Кокос Кешью Финик, Гречка Отварная, Куриные Отбивные. Dinner: Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Чай, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Сакская Продукция Творог Обезжиренный, Блины на Овсяном Молоке, Творог Лёгкий 0,3%, Какао Порошок, Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Мука Цельнозерновая, Банан, Яйцо. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poceluychik91's Weight History
|