Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 47.77g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кальмар Отварной, Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Этаж Спринг Роллы, Планета Суши Том Ям. Snacks/Other: Arte Bianca Печенье Кунжутное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|