Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 53.81g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ностальгия Сырок Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Опята, Жареный Картофель. Dinner: Кефир Обезжиренный, Лаваш, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Пирожное Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
POLIGOL87's Weight History
|