Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 90.96g | Carbs: 124.13g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Красное Яблоко, Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Брокколи, Подсолнечное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|