|
Ожидаемо
|
50 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 13.93g | Prot: 119.07g | Carbs: 58.52g.
Breakfast: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Помидорка, President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Окское Яичный Белок, Индейка . Lunch: President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Красный Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Салат Айсберг, Помидорка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Окское Яичный Белок, Индейка . Dinner: Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|