Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 90.41g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: 미주라 토스트. Lunch: CU 동의 훈제란. Dinner: 동원 동원참치, 풀무원 국산콩 연두부, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 파프리카, 양상추 (크리습해드형 포함), 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. Snacks/Other: 소주 소주, 맥주, 막창, Kinder Happy Hippo. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|