Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 89.63g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Сладуница Зефир Ванильный, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Коровкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. Dinner: Молочная Сказка Варенец. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Ряженка 3,2%, Коровкино Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|