Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 157.97g | Prot: 66.61g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: 137 Degrees Walnut Milk, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, банан Мини, TH True Yogurt Khong Duong, Уфелгуд Чай Матча, Орехи Макадамии, Solgar Omega-3 "950", Greenflash Коллаген. Lunch: банан Мини, Американо, Сыр с Плесенью, Соевый Соус, Delverde Penne Rigate, Barilla Соус Песто Дженовезе, Авокадо, 137 Degrees Walnut Milk. Dinner: Молодой Зеленый Лук, Перепелиное Яйцо, Манго, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Орехи Макадамии. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turbouliton's Weight History
|