Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 58.73g | Carbs: 230.07g.
Breakfast: Паштет, Аладушкин Хлеб Кёльн, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе, Лимон, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Соевый Соус, Чай, Тушеные Овощи, Prime Star Гречневая Каша с Грибами. Dinner: Апельсин, Елизавета Хлебцы Ржаные, Паштет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Любятово Печенье Постное, Чай, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Люкс, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|