Michaela713's Journal, 13 Mar 18

Einmal grippaler Infekt... vielleicht kann ich es ja trotzdem nutzen 😋
68.5 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2018:
2082 kcal Fat: 96.96g | Prot: 90.41g | Carbs: 206.50g.   Breakfast: Ja! Deutscher Gouda, Popp Geflügelsalat, Aldi Mortadella, Aldi Maelkebotte, Goldähren Bauernschnitten. Lunch: Dr. Oetker Marmorkuchen. Dinner: Milbona Quarkcreme, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Eisbergsalat, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Wiesenhof Geflügel Wintersteaks Napoli. Snacks/Other: Milch 1,5%, Spekulatius. more...
1669 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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