Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 66.54g | Carbs: 51.72g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Ряба Майонез Провансаль, Перепелиное Яйцо. Lunch: Суп с чечевицей. Dinner: Сахар, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|